فوايد مويز:

مويز سرشار از ویتامین‌های B، A، E، و املاحی مانند کلسیم، املاحی مانند کلسیم فسفر و پتاسیم است و دارای اسید چرب امگا ۳ و امگا 6 می‌باشد. همچنین باید اشاره داشت که بهترین و پرخاصیت‌ترین نوع آن مویز پر گوشت، کم دانه یا بی‌دانه است.
مویز از ابتلا به آلزایمر، سرطان ،دیابت، چربي خون و غلظت خون جلوگیری می‌کند.
مویز می‌تواند به تقویت معده کمک کند و برای افرادی که ناراحتی‌های گوارشی مانند يبوست دارند مفید است. از دیگر خواص مهم مویز می‌توان به اثرات ضد باکتری و اثرات محافظت کنندگی از کبد قلب و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
مصرف مویز همچنین از میگرن پیشگیری می‌کند و موجب کاهش شدت درد آن می‌شود.
مویز در گروه میوه‌ها طبقه‌بندی می‌شود و دو قاشق غذاخوری مویز معادل ۳۰ گرم حدود ۶۰ کیلوکالری انرژی دارد.مویز سرشار از ویتامین‌های گروه C است.
ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارند. هر چه میزان آنتوسیانین (عامل رنگ بنفش یا سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز در جلوگیری از آلزایمر بیشتر می شود.
از سوی دیگر این میوه می تواند با تولید انرژی در روزهای سرد سال، بدن را گرم و پرانرژی کند.

خوردن مویز بدون هسته در بیماران دیابتی

جالب است بدانید بیشتر قند مویز، از نوع فروکتوز است که برای جذب در بدن به انسولین نیاز ندارد، به همین دلیل مصرف کشمش و مویز به جای قند همراه چای، از قدیم به خصوص در افراد دیابتی مرسوم بوده است. در سال های اخیر نیز عنصر کروم در ترکیبات انگور و فرآورده های آن یافت شده است که موجب کاهش قند خون می شود.

البته باید گفت اگر چه انگور و فرآورده های آن حاوی فلز کروم و قند فروکتوز هستند، اما به مقدار کم یا زیاد، قندهای دی ساکارید نیز دارند که می تواند برای افراد دیابتی ایجاد مشکل کند.

لذا بیماران دیابتی برای مصرف مویز باید با پزشک خود مشورت کنند و از زیاده روی در مصرف آن جدا خودداری نمایند.

توصیه ها

مصرف کشمش و مویز به مادران شیرده، سالخوردگان، کودکان در حال رشد و بچه های مدرسه ای به عنوان یک میان وعده توصیه می شود.
فرآورده های انگور به ویژه مویز و کشمش، از کالری بسیار بالایی برخوردارند که مصرف مقدار زیاد آن می تواند موجب افزایش وزن در افراد شود. در نتیجه مصرف آن برای افراد چاق توصیه نمی شود.
و دیابتی‌ها در مصرف میوه‌های خشک مانند مویز دقت کنند به دلیل این كه قند این گونه میوه‌ها زیاد است.

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “مويز بي هسته”

حمل و نقل و تحویل

ارسال سفارشات

نیما ارگانیک در تهران و شهرهای حومه امکان ارسال فوری سفارشات را دارد و مشتریان میتوانند روش های ارسالی خود را از بین( ارسال فوری و عادی ) انتخاب نمایند. سفارشات مشتریان طبق شرایط ذکر شده پس از گذشت مدت زمان ۲۴ ساعت کاری تحویل داده خواهند شد. شهرهایی که شما میتوانید کالاهای درخواستی خود را به صورت تحویل فوری ( اکسپرس ) دریافت کنید : (تهران، کرج، اسلامشهر، شهریار، قدس، ملارد، پاکدشت، ورامین، اندیشه، رباط کریم، پرند، بومهن، پردیس، پیشوا، دماوند، لواسانات، فشم، احمد آباد مستوفی) . اگر آدرس شما از شهر های ذکر شده میباشد میتوانید زمان دلخواه خود را جهت دریافت کالا انتخاب کنید. در سایر استان ها غیر از استان تهران و حومه سفارش ها از دو طریق پست و باربری ارسال میگردد. ارسال سفارشات با هر کدام از روش ها به منزله ی آگاهی کامل از قوانین و شرایط آن میباشد.

توجه داشته باشید در صورتی که ارسال توسط شرکت پست یا باربری انجام گیرد ، مسئولیت فروشگاه اینترنتی نیم اارگانیک تنها تحویل کالا به صورت صحیح و سالم در حداقل بازه زمانی به شرکت پست و باربری و ارسال کد پیگیری برای خریدار میباشد. در غیراین صورت فروشگاه اینترنتی نیما ارگانیک هیچ مسئولیتی در قبال تاخیر در ارسال و مشکلات احتمالی آن ندارد. به منظور احتیاط بیشتر، کالای خریداری شده از فروشگاه اینترنتی را طبق چارچوب شرکت پست و یا باربری تا حد ممکن بیمه مینماید تا نگرانی های حاصل از خسارت های احتمالی برای مشتریان وجود نداشته باشد. اما در صورت بروز هرگونه مشکل فروشگاه پاسخگو و پرداخت کننده ی خسارت نمیباشد. بدیهی است که تحویل گرفتن کالا توسط خریدار به منزله ی تایید سلامت فیزیکی آن کالا خواهد بود.