کاربر گرامی با توجه به نوسانات قیمت ارز لطفا قبل از خرید با کارشناسان فروش نیما ارگانیک تماس حاصل فرمایید

کاربر گرامی با توجه به نوسانات قیمت ارز لطفا قبل از خرید با کارشناسان فروش نیما ارگانیک تماس بگیرید
فروشگاه اینترنتی نیماارگانیک
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • آرایشی بهداشتی و مراقبت پوست
  • آشپزی و شرینی پزی
  • ادویه ها
  • حبوبات
  • روغن ها
  • گیاهان دارویی
  • متفرقه
ورود / حساب کاربری
0 موارد / 0 تومان
فهرست
فروشگاه اینترنتی نیماارگانیک فروشگاه اینترنتی نیماارگانیک
0 موارد / 0 تومان
  • خانه
  • فروشگاه
  • درباره ما
  • تماس با ما
دانلود مستقیم اپلیکیشن اندروید نیماارگانیک
مشاوره پوست و مو
-14%
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانهآشپزی و شرینی پزی ذرت پاپکرن(پفیلا)
محصول قبلی
دمنوش سیب(چای سیب) 15,000 تومان 12,000 تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
رازیانه 10,000 تومان 8,000 تومان

ذرت پاپکرن(پفیلا)

7,000 تومان 6,000 تومان

طبیعت:سرد و خشک

 

وزن ( گرم )

100 گرم

درخواست مشاوره رایگان

کاربر گرامی توجه فرمایید به دلیل نوسانات قیمت لطفا حتما قبل از خرید با شماره همراه 09124087165 تماس حاصل فرمایید .

مقایسه کنید
فهرست علاقه مندی ها
دسته: آشپزی و شرینی پزی
اشتراک گذاری
واتس آپ واتس آپ تلگرام
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • حمل و نقل و تحویل
توضیحات

ذرت بو داده و فواید شگفت انگیزش

ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنی های سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدان ها، فیبرها و مواد معدنی است که اثرات مثبتی روی بدن دارند. علل استفاده از ذرت بو داده عبارتند از:اینکه غنی از آنتی اکسیدان ها می باشند و متابولیسم و انرژی بدن کمک می کند، افسردگی را کاهش می دهد و قند خون را کنترل می کند، کلسترول را کاهش می دهد، کم خونی را کنترل می کند و باعث کاهش یبوست می شود.

خواص ذرت بو داده

ذرت بوداده نوعی از هسته ذرت است که در هنگام پختن به شدت گسترش می یابد و پف می کند ، بدنه آن حاوی نشاسته است، زمانی که گرم می شود، هسته تجزیه می شود و به شدت گسترش می یابد، خنک می شود و در نهایت پاپ کورن و ذرت بوداده شما با 20 تا 50 برابر اندازه هسته اصلی آماده است.

طبع پاپ کورن:

طبع پاپ کورن سرد و خشک است و حاوی مقادیر بالای فیبر، ترکیبات پلی فنل، آنتی اکسیدان، ویتامین B کمپلکس، آهن، منگنز و منیزیم می باشد.

ارزش غذایی ذرت بو داده:

ذرت بو داده یک غذای کامل است و حاوی مقادیر زیادی از مواد مغذی مهم می باشد.

100 گرم از ذرت بوداده پخته شده:

  • 387 کالری انرژی
  • 13 گرم پروتئین
  • 78 گرم کربوهیدرات
  • 5 گرم چربی
  • 15 گرم فیبر
  • 7 درصد ویتامین ب1 (تیامین)
  • 12 درصد ویتامین ب3 (نیاسین)
  • 8 درصد ویتامین b6
  • 18 درصد آهن
  • 36 درصد منیزیم
  • 36 درصد فسفر
  • 9 درصد پتاسیم
  • 21 درصد روی
  • 13 درصد مس و 56 درصد منگنز دارد.

مزایای سلامتی استفاده از ذرت بوداده:

1.سلامت گوارش را بهبود می بخشد.

ذرت بوداده غنی از فیبر های رژیمی است و به هضم آسان کمک می کند، اگر در تمام طول روز احساس خستگی می کنید این برایتان مناسب است. گفته شده است که پاپ کورن برای محافظت در مقابل سرطان روده نیز کمک می کند؛ به دلیل محتوای فیبر بالا ممکن است به باکتری های خوب روده نیز کمک میکند و باعث ایجاد یک سیستم ایمنی سال می شود.

2. ذرت بو داده غنی از آنتی اکسیدان ها:

ذرت بو داده غنی از آنتی اکسیدان های کاروتنوئید ای است، که نه تنها به حفاظت از سلامت چشم کمک می کند بلکه بر بیماری ماکولا که مرتبط با بالا رفتن سن است نیز موثر است و با بروز التهاب در سراسر بدن مبارزه می کند و حتی ممکن است بیماری ها مزمن را از بین ببرد.

3. ذرت بو داده بهبود متابولیسم و فراهم کردن انرژی:

ذرت بو داده غنی از ویتامین B است از جمله ویتامین B6،B3 فولات و اسید پانتوتینک. برای تنظیم برخی فرآیندهای بدن مانند تولید انرژی و متابولیسم مواد در بدن موثر می باشد و سوخت و ساز را افزایش می دهد

4. فواید ذرت بو داده برای کاهش افسردگی:

ویتامین B3 که همچنین به عنوان نیاسین شناخته می شود، پتانسیل کاهش افسردگی را به صورت طبیعی دارد و ذرت نیز به معنای حقیقی سرشار از ویتامین B3 می باشد.

5. حمایت از عملکرد سالم استخوان:

ذرت بو داده حاوی فسفر، مواد معدنی است که از عملکرد استخوانی سالم محافظت میکند.منگنز یکی دیگر از مواد معدنی موجود در ذرت است که باعث داشتن استخوان های سالم می شود.

6. ذرت بو داده برای کنترل سطح قند خون:

فیبر غذایی موجود در ذرت بو داده بر سطح قند خون در بدن تاثیر می گذارد. مقدار زیاد فیبری که در ذرت وجود دارد، به مدیریت قند خون و انسولین کمک می کند. کاهش نوسان در قند خون پاداش بزرگ برای بیماران دیابتی است و توصیه می شود که ذرت بو داده را در صورتی که مبتلا به دیابت هستید بیشتر مصرف کنید.

7. ذرت بو داده برای مبارزه با سلول های تومور:

ذرت بو داده حاوی اسید اورولیک است که باعث از بین رفتن انواع خاصی از سلول های تومور می شود، از این رو ذرت بو داده می تواند به درمان سرطان نیز کمک کند.

8. ذرت بو داده میل به غذا را کاهش می دهد:

خوردن یک کاسه ذرت بوداده جایگزین خوبی برای سایر میان وعده ها است و چون حاوی فیبر زیادی می باشد باعث می شود که احساس پر بودن و سیری کنید و در نتیجه میل به غذا را کاهش میدهد.

9. ذرت بو داده برای جلوگیری از روند پیری:

رادیکال های آزاد آسیب بیشتری نسبت به سرطان دارند، آنها با علائم مرتبط با سن مانند:چین و چروک، لک های تیره، نابینایی، ضعف عضلانی، بیماری آلزایمر، ریزش مو و انواع مختلفی مواجه می شوند که ارتباط نزدیکی دارند. ذرت بو داده می تواند به دلیل آنتی اکسیدان های قوی که دارد اثرات آسیب های رادیکال های آزاد را خنثی کند.

10. ذرت بو داده برای کاهش سطح کلسترول:

الیاف موجود در ذرت بو داده می تواند کلسترول اضافی را از دیواره عروق خونی از بین ببرد و بنابراین کلسترول بد را نیز کاهش می دهند و از این رو کاهش احتمال خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، مانند:آترواسکلروز، حملات قلبی و سکته مغزی وجود دارد. این امر فشار سیستمی قلبی را نیز کاهش می دهد، زیرا قلب نیازی به کار سختی برای انتقال خون از طریق عروق و شریان های مسدود ندارد.

11. ذرت بو داده برای درمان و کنترل کم خونی:

همانطور که گفته شد، ذرت بو داده حاوی 0/9 میلی گرم آهن است، این تعداد ممکن است به نظر کم برسد اما مردان بزرگسال در رژیم غذایی خود به 8 میلی گرم آهن نیاز دارند و از سوی دیگر زنان در طول خونریزی دوران قاعدگی به 18 میلی گرم در روز نیاز دارند. بر اساس برخی از نظر سنجی ها حدود 10 درصد از زنان کمبود آهن دارند، از این رو مصرف ذرت بو داده در رژیم غذایی به اندازه کافی آهن را در بر دارد و کمک می کند از مشکلات کم خونی جلوگیری شود.

12. ذرت بو داده برای کمک به کاهش یبوست:

از آنجا که ذرت بو داده یک دانه کامل است، فیبرهای نامحلول آن می تواند کمک کند تا دستگاه گوارش سالم بماند و مانع از ایجاد یبوست شود.محققان متوجه شدند افرادی که ذرت بو داده مصرف می کنند، 22 درصد مصرف روزانه خود را افزایش داده اند و خوردن غذاهای با فیبر بیشتر به کاهش وزن کمک می کند.

13. ذرت بو داده مفید برای دوران بارداری:

مصرف ذرت بو داده در دوران بارداری نه تنها هیچ ضرری ندارد بلکه سود نیز دارد. ذرت بو داده حاوی فیبر،ویتامین ای و سلنیوم است به همین دلیل این خوراکی بهترین جایگزین خوراکی هایی مانند چیپس و پفک در دوران بارداری هستند.

14. پاپ کورن برای کاهش وزن:

یک فنجان ذرت بوداده حاوی 30 کالری است بنابراین می توانید بدون نگرانی از اضافه وزن از ذرت بو داده ای که خودتان در خانه بدون اضافه کردن روغن و کره و نمک زیاد تهیه کرده اید استفاده نمایید . این خوراکی مفید به بدنتان انرژی داده و زود سیرتان می کند و نیازی به پر خوری ندارید بنابراین می توانید آن را به عنوان مکملی برای یک رژیم لاغری سالم در نظر داشته باشید. از طرفی رژیم های لاغریافراد را دچار ترس و استرس می کنند ، مصرف پاپ کورن در دوره ی رژیم با این استرس و اختلالات غذایی احتمالی مقابله می کند و با تحریک ترشح هورمون گرلین با گرسنگی مقابله کرده و احساس سیری ایجاد می کند.

15. پاپ کورن مدر است:

ترکیبات موجود در ذرت بو داده سبب کاهش احتباس آب در بدن شده و فشار خون را کاهش می دهد. مصرف منظم پاپ کورن حجم ادرار را افزایش داده و از دستگاه ادراری در برابر بروز عفونت ها حفاظت می کند.

16. مفید برای بیماری سلیاک:

پاپ کورن جزء مواد غذایی بدون گلوتن است که برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند مفید است . افرادی که به بیماری سلیاک دچارند و یا نسبت به گلوتن حساسیت دارند نمی توانند بسیاری از مواد غذایی را به راحتی مصرف کنند و دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ و بیماری هایی مانندخستگی و مشکلات پوستی می شوند. این افراد می توانند پاپ کورن را به جای نان سوخاری و مواد غذایی حاوی گلوتن دیگر روی مرغ و ماهی یا داخل سالادهایتان بریزند و از خواص آن بهره مند شوند.

17. ذرت بو داده برای افزایش طول عمر و سلامتی:

خوردن ذرت بو داده سبب افزایش طول عمر و سلامتی بدن می شود. رژیم های غذایی حاوی ذرت، حبوبات، برنج و سبزیجات طول عمر افراد را بالا برده و سلامتی را به آنها هدیه می دهد. ذرت خواص ضد دیابت، ضد فشار خون بالا دارد و دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان است که موجب سلامت قلب و کنترل قند خون خواهد شد.

18. ذرت بو داده برای نوزادان و کودکان:

فیبر موجود در پاپ کورن، سبب هضم بهتر غذا و پیشگیری و درمان یبوست در کودکان می شود. ویتامین های B کمپلکس موجود در پاپ کورن، سبب کاهش افسردگی در کودکان خواهد شد. کودکان چاق برای لاغر شدن می توانند پاپ کورن مصرف نمایند زیرا کالری پایین و مقادیر بالای مواد معدنی و ویتامین های موجود در پاپ کورن، احتمال چاقی و افزایش وزن در کودکان را کاهش می دهد و سبب ایجاد سیری در آنها می شود. مواد معدنی و ویتامین های موجود در ذرت بو داده سبب بهبود رشد کودکان می شود. برای تقویت بینایی و سلامت چشم کودکان به آنها توصیه می شود پاپ کورن مصرف کنند زیرا سرشار از آنتی اکسیدان است.آهن موجود در پاپ کورن سبب تولید گلبول های قرمز خون شده و به درمان کم خونی کودکان کمک می کند.

بهتر است پاپ کورن را بعد از سن 5 سالگی به کودکان خود دهید زیرا احتمال خفگی در نوزادان هنگام مصرف پاپ کورن زیاد است.

19. بدنسازی:

پاپ کورن دارای کالری کم و مقادیر بالای فیبر است که در بدنسازی به لاغری و کاهش چربی بدن کمک می کند. ترکیبات فنلی و آنتی اکسیدان های موجود در ذرت بو داده سبب کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در ورزشکاران و بدنسازان خواهد شد.

20. پروتئین و فسفر پاپ کورن:

پاپ کورن یک میان وعده ی فوق العاده به علت مقادیر بالای پروتئین و فسفر می باشد و میزان آهن موجود در آن از اسفناج و تخم مرغ نیز بیشتر است.

 

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “ذرت پاپکرن(پفیلا)” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد سیستم شوید تا بتوانید عکس ها را به بررسی خود اضافه کنید.

حمل و نقل و تحویل

ارسال سفارشات

نیما ارگانیک در تهران و شهرهای حومه امکان ارسال فوری سفارشات را دارد و مشتریان میتوانند روش های ارسالی خود را از بین( ارسال فوری و عادی ) انتخاب نمایند. سفارشات مشتریان طبق شرایط ذکر شده پس از گذشت مدت زمان ۲۴ ساعت کاری تحویل داده خواهند شد. شهرهایی که شما میتوانید کالاهای درخواستی خود را به صورت تحویل فوری ( اکسپرس ) دریافت کنید : (تهران، کرج، اسلامشهر، شهریار، قدس، ملارد، پاکدشت، ورامین، اندیشه، رباط کریم، پرند، بومهن، پردیس، پیشوا، دماوند، لواسانات، فشم، احمد آباد مستوفی) . اگر آدرس شما از شهر های ذکر شده میباشد میتوانید زمان دلخواه خود را جهت دریافت کالا انتخاب کنید. در سایر استان ها غیر از استان تهران و حومه سفارش ها از دو طریق پست و باربری ارسال میگردد. ارسال سفارشات با هر کدام از روش ها به منزله ی آگاهی کامل از قوانین و شرایط آن میباشد.

توجه داشته باشید در صورتی که ارسال توسط شرکت پست یا باربری انجام گیرد ، مسئولیت فروشگاه اینترنتی نیم اارگانیک تنها تحویل کالا به صورت صحیح و سالم در حداقل بازه زمانی به شرکت پست و باربری و ارسال کد پیگیری برای خریدار میباشد. در غیراین صورت  فروشگاه اینترنتی نیما ارگانیک هیچ مسئولیتی در قبال تاخیر در ارسال و مشکلات احتمالی آن ندارد. به منظور احتیاط بیشتر، کالای خریداری شده از فروشگاه اینترنتی را طبق چارچوب شرکت پست و یا باربری تا حد ممکن بیمه مینماید تا نگرانی های حاصل از خسارت های احتمالی برای مشتریان وجود نداشته باشد. اما در صورت بروز هرگونه مشکل فروشگاه پاسخگو و پرداخت کننده ی خسارت نمیباشد. بدیهی است که تحویل گرفتن کالا توسط خریدار به منزله ی تایید سلامت فیزیکی آن کالا خواهد بود.

محصولات مشابه

-17%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

جوهر لیمو

آشپزی و شرینی پزی, گیاهان دارویی
30,000 تومان 25,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-17%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

زیره سیاه

آشپزی و شرینی پزی, ادویه ها, گیاهان دارویی
30,000 تومان 25,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-8%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

فلفل سیاه درشت

آشپزی و شرینی پزی, ادویه ها, گیاهان دارویی
20,000 تومان 18,500 تومان
افزودن به سبد خرید
-10%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

کنجد سفید

آشپزی و شرینی پزی, ادویه ها, گیاهان دارویی
10,000 تومان 9,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-25%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

پفک هندی

آشپزی و شرینی پزی, متفرقه
8,000 تومان 6,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-17%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

پودر ژلاتین

آشپزی و شرینی پزی, متفرقه
30,000 تومان 25,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-12%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

شوید خشک

آشپزی و شرینی پزی, گیاهان دارویی
17,000 تومان 15,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-15%در این تاریخ قبلا رزرو شده است
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

فلفل سفید آسیاب

آشپزی و شرینی پزی, ادویه ها, گیاهان دارویی
13,000 تومان 11,000 تومان
اطلاعات بیشتر
delivery-truck

تحویل اکسپرس

customer-service

پشتیبانی 24 ساعته

debit-card

پرداخت در محل (تهران)

warranty

ضمانت اصل بودن کالا

معرفی نیما ارگانیک :

مجموعه نیما ارگانیک در تلاش است که با همان کیفیت بالا تمامی محصولات خود را از دل طبیعت،تازه و با بالاترین کیفیت در اختیار هموطنان عزیز قرار دهد تا همگان امکان استفاده محصول بکر و ارگانیک را داشته باشند.

لینک های مفید :

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • محصولات
  • عضویت
  • روش های پرداخت
  • نحوه ارسال سفارش

تماس با ما :

آدرس : تهران ،انتهای شرقی اتوبان شهید بابایی ، شهرک امام خمینی ، مجتمع تجاری شهید مرتضی محمد ، عطاری و روغن مارکت نیما

تلفن همراه : 09124087165 و 09367105751

تلفن  : 02177006106

Whatsapp
Telegram
Instagram
تمامی حقوق مادی و معنوی این وبسایت متعلق به فروشگاه اینترنتی نیما ارگانیک می باشد.

طراحی سایت،بهینه سازی و سئو ، توسط : شرکت توسعه کسب و کار لیدوما

فروشگاه
0 موارد محصول
حساب کاربری من

سبد خرید

خروج
  • فهرست
  • دسته بندی ها
  • خانه
  • وبلاگ
  • فروشگاه
  • خانه
  • فروشگاه
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • ورود / حساب کاربری

ورود

خروج

بازیابی رمز عبور؟
هنوز حساب کاربری ندارید؟ ایجاد حساب کاربری
اسکرول به بالا
اینستاگرام واتس آپ واتس آپ تلگرام

ذرت پاپکرن(پفیلا)

7,000 تومان 6,000 تومان
مقایسه کنید
فهرست علاقه مندی ها