کاربر گرامی با توجه به نوسانات قیمت ارز لطفا قبل از خرید با کارشناسان فروش نیما ارگانیک تماس حاصل فرمایید

کاربر گرامی با توجه به نوسانات قیمت ارز لطفا قبل از خرید با کارشناسان فروش نیما ارگانیک تماس بگیرید
فروشگاه اینترنتی نیماارگانیک
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • آرایشی بهداشتی و مراقبت پوست
  • آشپزی و شرینی پزی
  • ادویه ها
  • حبوبات
  • روغن ها
  • گیاهان دارویی
  • متفرقه
ورود / حساب کاربری
0 موارد / 0 تومان
فهرست
فروشگاه اینترنتی نیماارگانیک فروشگاه اینترنتی نیماارگانیک
0 موارد / 0 تومان
  • خانه
  • فروشگاه
  • درباره ما
  • تماس با ما
دانلود مستقیم اپلیکیشن اندروید نیماارگانیک
مشاوره پوست و مو
-11%
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانهگیاهان دارویی دانه چیا
محصول قبلی
دارچین لوله ای(سیگاری) 40,000 تومان 25,000 تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
دم اسبی 10,000 تومان 9,000 تومان

دانه چیا

27,000 تومان 24,000 تومان

طبیعت:سرد و تر

خواص:  کاهش اشتها و کاهش وزن، درمان کم خونی در دوران بارداری، کاهش کلسترول و فشار خون بالا، تنظیم قند خون، کمک به سلامت معده و دستگاه گوارش، پیشگیری از یبوست، درمان سرطان سینه، درمان افسردگی، درمان و پیشگیری از آلزایمر و …

وزن ( گرم )

100 گرم

درخواست مشاوره رایگان

کاربر گرامی توجه فرمایید به دلیل نوسانات قیمت لطفا حتما قبل از خرید با شماره همراه 09124087165 تماس حاصل فرمایید .

مقایسه کنید
فهرست علاقه مندی ها
دسته: گیاهان دارویی
اشتراک گذاری
واتس آپ واتس آپ تلگرام
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • حمل و نقل و تحویل
توضیحات

دانه چیا

چیا (Salvia hispanica)  گونه ای از گیاه گل دهنده در خانواده نعنا (Lamiaceae) است. این گیاه را برای مصرف دانه آن می کارند، گرچه خود گیاه کاربرد تزئینی هم دارد. این گیاه بومی مکزیک و گواتمالا است. دانه های چیا به دلیل داشتن مزایای برای سلامتی، مورد حمایت قرار می گیرند و اکنون در چندین کشور از جمله آرژانتین، استرالیا، بولیوی، پرو و ​​ایالات متحده از نظر تجاری رشد کرده و مورد مصرف قرار گرفته اند و علاوه بر کاربردهای آشپزی، از ارزش دارویی و مذهبی نیز برخوردارند.

اوایل دهه 1990 مهندس كشاورزی وین كوتس شروع به ترویج این گیاه نمود و چیا بخاطر پتانسیل خود به عنوان یک محصول جایگزین و یک غذای مقوی شناخته شد. در سال های اخیر، این دانه ها به یک غذای معروف و به اصطلاح فوق العاده مقوی تبدیل شده اند. علیرغم کوچک بودن دانه های چیا، آن ها پر از مواد مغذی مهم هستند به طوری که منبع عالی اسیدهای چرب امگا 3، سرشار از آنتی اکسیدان ها و فیبر، آهن و کلسیم هستند.

یک وعده 28 گرمی از دانه های چیا حاوی 5.6 گرم پروتئین است و 18 درصد نیاز روزانه کلسیم ،27 درصد فسفر، 30 درصد منگنز  و مقادیر کمتری پتاسیم و مس را تامین می کند دانه های چیا امگا 3، کلسیم، فسفر و فیبر بیشتری نسبت به دانه های کتان فراهم می کنند. میزان مجاز مصرف دانه‌چیا برای بزرگسالان بالای 50 سال، برای مردان 28 گرم در روز و برای خانم ها 23 گرم در روز است. بیشتر افراد به اندازه کافی از این مواد مغذی مصرف نمی کنند.

خواص دانه چیا

افراد علاقه مند به کاهش وزن باید در نظر داشته باشند که تخم های چیا را به رژیم غذایی خود اضافه کنند چرا که دانه های چیا یک جایگزین مغذی و سالم برای غذاهای با کالری بالاتر و منبع عالی فیبر هستند. در هر قاشق غذاخوری دانه های چیا، تقریبا 5 گرم فیبر و مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا 3 و آلفا لینولنیک اسید وجود دارد که ممکن است برای کاهش وزن مفید باشد. دانه را می توان با آب ترکیب و مصرف کرد. این باعث می شود تا غذا آهسته تر هضم شود و به طور بالقوه مانع از گرسنگی می شود.

دانه های چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 سالم و فیبر هستند که برای عملکرد سالم مغز مهم هستند. علاوه بر این، دقیقا مانند دانه های شاهدانه، دانه های چیا سرشار از پروتئین هستند که آنها را به یک منبع عالی پروتئین برای گیاهخواران تبدیل می کنند. دانه های چیا حاوی گلوتن نیستند و بنابراین می توانند به عنوان بخشی از رژیم غذایی بدون گلوتن خورده شوند. آنها همچنین در کاهش خطر بیماری های قلبی، سرطان و سکته مغزی بسیار موثر هستند.

روش های مصرف دانه چیا

  1. دانه های چیا به راحتی هضم می شوند و می توانید آن ها را به صورت پخته یا خام میل کنید، اما بهتر است آنها را به غذای دیگری اضافه کنید. آنها معمولا روی سالادها، ساندویچ ها، غلات گرم یا سرد یا ماست پاشیده می شوند.
  2. پودر دانه‌چیا را در پنکیک، کلوچه، نان و حتی پاستا استفاده کنید.
  3. دانه ها را می توان با آب، آب میوه یا شیر مخلوط کرد تا یک نوشیدنی سالم تهیه کرد. بدین منظور 1.5 قاشق غذاخوری دانه چیا را در یک فنجان آب خیس کنید و اجازه دهید تا حدود 30 دقیقه تا دو ساعت بمانند تا خوب لعاب آن ها در بیاید و سپس آن را در آبمیوه ها استفاده کنید.
  4. مخلوط دانه های چیا با آب می توانند به عنوان جایگزین تخم مرغ در رژیم غذایی وگان استفاده شوند. برای استفاده از آنها به عنوان جایگزین تخم مرغ 1 قاشق غذاخوری دانه های چیا را با 3 قاشق غذاخوری آب ترکیب کنید و بگذارید چند دقیقه بماند تا لعاب بیندازد و سپس آن را برای تهیه غذا استفاده کنید.

ملاحظات

  • خوردن دانه های چیا برای بیشتر افراد بی خطر است و به طور معمول عوارض جانبی ایجاد نمی کنند. با این وجود، مقدار بالای فیبر دانه چیا ممکن است در افرادی که به فیبر حساس هستند، مشکلات گوارشی ایجاد کند.
  • اگرچه مصرف دانه‌چیا ممکن است به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب کمک کند، اما مصرف بی رویه  این دانه باعث افزایش خطر خونریزی نیز می شود. بنابراین، افرادی که داروی رقیق کننده خون مانند آسپرین مصرف می کنند یا اختلال خونریزی دارند باید از مصرف خودسرانه دانه های چیا خودداری کنند و قبل از اینکه دانه های چیا را در رژیم غذایی خود وارد کنند با پزشک صحبت کنند.
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانه چیا” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد سیستم شوید تا بتوانید عکس ها را به بررسی خود اضافه کنید.

حمل و نقل و تحویل

ارسال سفارشات

نیما ارگانیک در تهران و شهرهای حومه امکان ارسال فوری سفارشات را دارد و مشتریان میتوانند روش های ارسالی خود را از بین( ارسال فوری و عادی ) انتخاب نمایند. سفارشات مشتریان طبق شرایط ذکر شده پس از گذشت مدت زمان ۲۴ ساعت کاری تحویل داده خواهند شد. شهرهایی که شما میتوانید کالاهای درخواستی خود را به صورت تحویل فوری ( اکسپرس ) دریافت کنید : (تهران، کرج، اسلامشهر، شهریار، قدس، ملارد، پاکدشت، ورامین، اندیشه، رباط کریم، پرند، بومهن، پردیس، پیشوا، دماوند، لواسانات، فشم، احمد آباد مستوفی) . اگر آدرس شما از شهر های ذکر شده میباشد میتوانید زمان دلخواه خود را جهت دریافت کالا انتخاب کنید. در سایر استان ها غیر از استان تهران و حومه سفارش ها از دو طریق پست و باربری ارسال میگردد. ارسال سفارشات با هر کدام از روش ها به منزله ی آگاهی کامل از قوانین و شرایط آن میباشد.

توجه داشته باشید در صورتی که ارسال توسط شرکت پست یا باربری انجام گیرد ، مسئولیت فروشگاه اینترنتی نیم اارگانیک تنها تحویل کالا به صورت صحیح و سالم در حداقل بازه زمانی به شرکت پست و باربری و ارسال کد پیگیری برای خریدار میباشد. در غیراین صورت  فروشگاه اینترنتی نیما ارگانیک هیچ مسئولیتی در قبال تاخیر در ارسال و مشکلات احتمالی آن ندارد. به منظور احتیاط بیشتر، کالای خریداری شده از فروشگاه اینترنتی را طبق چارچوب شرکت پست و یا باربری تا حد ممکن بیمه مینماید تا نگرانی های حاصل از خسارت های احتمالی برای مشتریان وجود نداشته باشد. اما در صورت بروز هرگونه مشکل فروشگاه پاسخگو و پرداخت کننده ی خسارت نمیباشد. بدیهی است که تحویل گرفتن کالا توسط خریدار به منزله ی تایید سلامت فیزیکی آن کالا خواهد بود.

محصولات مشابه

-25%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

بنفشه

گیاهان دارویی
20,000 تومان 15,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-17%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

بذر هویج

گیاهان دارویی
12,000 تومان 10,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-8%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

پودر آویشن

ادویه ها, گیاهان دارویی
40,000 تومان 37,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-20%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

افسنطین

گیاهان دارویی
25,000 تومان 20,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-11%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

بارهنگ

گیاهان دارویی
45,000 تومان 40,000 تومان
افزودن به سبد خرید
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

بذر پیاز

ادویه ها, گیاهان دارویی
10,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-20%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

اسفرزه

گیاهان دارویی
25,000 تومان 20,000 تومان
افزودن به سبد خرید
-11%
مقایسه کنید
مشاهده سریع
فهرست علاقه مندی ها
نزدیک

بالنگو

گیاهان دارویی
45,000 تومان 40,000 تومان
افزودن به سبد خرید
delivery-truck

تحویل اکسپرس

customer-service

پشتیبانی 24 ساعته

debit-card

پرداخت در محل (تهران)

warranty

ضمانت اصل بودن کالا

معرفی نیما ارگانیک :

مجموعه نیما ارگانیک در تلاش است که با همان کیفیت بالا تمامی محصولات خود را از دل طبیعت،تازه و با بالاترین کیفیت در اختیار هموطنان عزیز قرار دهد تا همگان امکان استفاده محصول بکر و ارگانیک را داشته باشند.

لینک های مفید :

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • محصولات
  • عضویت
  • روش های پرداخت
  • نحوه ارسال سفارش

تماس با ما :

آدرس : تهران ،انتهای شرقی اتوبان شهید بابایی ، شهرک امام خمینی ، مجتمع تجاری شهید مرتضی محمد ، عطاری و روغن مارکت نیما

تلفن همراه : 09124087165 و 09367105751

تلفن  : 02177006106

Whatsapp
Telegram
Instagram
تمامی حقوق مادی و معنوی این وبسایت متعلق به فروشگاه اینترنتی نیما ارگانیک می باشد.

طراحی سایت،بهینه سازی و سئو ، توسط : شرکت توسعه کسب و کار لیدوما

فروشگاه
0 موارد محصول
حساب کاربری من

سبد خرید

خروج
  • فهرست
  • دسته بندی ها
  • خانه
  • وبلاگ
  • فروشگاه
  • خانه
  • فروشگاه
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • ورود / حساب کاربری

ورود

خروج

بازیابی رمز عبور؟
هنوز حساب کاربری ندارید؟ ایجاد حساب کاربری
اسکرول به بالا
اینستاگرام واتس آپ واتس آپ تلگرام

دانه چیا

27,000 تومان 24,000 تومان
مقایسه کنید
فهرست علاقه مندی ها